22 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3006 kcal
|
Yağ: 86,65g | Prot: 206,72g | Karb: 345,92g.
Kahvaltı: Myprotein Гейнер, Myprotein Гейнер, Каравай Батончик Эстонский, Каравай Батончик Эстонский, Петелинка Куриная Грудка Филе, Оливье без Заправки, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Сахар, Myprotein Гейнер, Сахар, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Каравай Батончик Эстонский, Активия Йогурт Термостатный с Киви и Маракуйей. Aperatifler/Diğer: Myprotein BCAA. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Дмитрий17431 Kilo Geçmişi
|