27 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1682 kcal
|
Yağ: 60,70g | Prot: 71,83g | Karb: 218,45g.
Kahvaltı: Melk (Halfvol), Danone Actimel, Sweet Hippers Ontbijtgranen met Honing. Öğle Yemeği: Melk (Halfvol), Philadelphia Zalm & Dille, Bruine Boterham, Jumbo Leverkaas. Akşam Yemeği: McDonald's Sundae IJs met Caramel Topping, McDonald's McSalad Shaker Tonijn, McDonald's Twisty Shake. Aperatifler/Diğer: Nestlé Hot Chocolate Mix. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|