23 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 79,44g | Prot: 79,63g | Karb: 50,77g.
Kahvaltı: Megic Pizza Pizza Capricciosa, Zucchero. Öğle Yemeği: Salumeo Soppressa Veneta, Uovo, Asparagi Cotti (da Freschi). Akşam Yemeği: Costine di Maiale, Torta di Ricotta, Megic Pizza Pizza Capricciosa. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gabricontacalorie Kilo Geçmişi
|