23 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
765 kcal
|
Yağ: 18,92g | Prot: 42,10g | Karb: 74,13g.
Öğle Yemeği: Zucchini, Coop Naturaplan Schlemmerfilet Bordelaise. Aperatifler/Diğer: Bier, Roggen Knäckebrot. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|