23 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
669 kcal
|
Yağ: 34,38g | Prot: 38,18g | Karb: 56,15g.
Kahvaltı: Апельсин, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Груша. Akşam Yemeği: Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anna Zhauryd Kilo Geçmişi
|