24 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
537 kcal
|
Yağ: 5,05g | Prot: 10,73g | Karb: 113,32g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Bonduelle Кукуруза, Хит Кукурузные Хлопья Медовые , Печенье к Чаю. Öğle Yemeği: Рахат Молочно-Вафельные Батончики. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|