24 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 17,94g | Prot: 23,59g | Karb: 111,87g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое. Akşam Yemeği: Редис, Огурец (с Кожурой), Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Жанна Радиковна Kilo Geçmişi
|