24 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
518 kcal
|
Yağ: 15,56g | Prot: 21,45g | Karb: 78,92g.
Kahvaltı: Банан, Творог. Öğle Yemeği: Мистраль Каша Рисовая на Воде, Картофельные Чипсы с Пониженным Содержанием Жира. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
meridingilyan Kilo Geçmişi
|