24 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
226 kcal
|
Yağ: 4,24g | Prot: 7,88g | Karb: 40,58g.
Kahvaltı: Blaubeeren, Mangos, Granny Smith Äpfel, Erdbeeren, Golden Fruit Pfirsiche, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|