25 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1419 kcal
|
Yağ: 56,76g | Prot: 86,11g | Karb: 142,25g.
Kahvaltı: Cappuccino. Öğle Yemeği: Silvia Passata di Pomodoro, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Mozzarella Oggi Puoi, Esselunga Pasta per Pizza, Olive Verdi. Akşam Yemeği: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Formento Battuta di Fassone. Aperatifler/Diğer: Loacker Wafer Napolitaner, Coop Cioccolato Fondente Extra, Fragole. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|