Vian Ariza Günlüğü, 25 Nis 20

Menu berbuka hari ini:
-1 piring lalapan wortel, buncis, kacang panjang, dan brokoli.
-1 piring kentang goreng tanpa tepung dan bakso goreng isi tahu.

1090 kcal Yağ: 57,70g | Prot: 48,75g | Karb: 110,65g.   Kahvaltı:  Tempe Goreng,  Tahu Goreng,  Kacang Panjang Hijau,  Kentang Goreng,  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus),  Wortel Dimasak,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Buncis. Öğle Yemeği:  Telur Goreng tanpa Lemak. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Vian Ariza Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.