26 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 18,23g | Prot: 20,04g | Karb: 108,69g.
Kahvaltı: Сырок Глазированный, Сыр Российский, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Кофе с Молоком и Сахаром, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lina.burenkova Kilo Geçmişi
|