30 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1186 kcal
|
Yağ: 28,20g | Prot: 39,33g | Karb: 165,60g.
Kahvaltı: Caffè Macchiato, Caffè Macchiato. Öğle Yemeği: Zucchero, Caffè Espresso, Falcone Trancio di Crostata, Tre Mulini Tortelli con Ricotta e Spinaci, Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Salame Tagliato Fresco in Salumeria, Gnocco Fritto. Aperatifler/Diğer: Pesca. devamı için...
|
Haftada 9,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|