|
Ср 56,5
М 56
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1794 kcal
|
Yağ: 65,11g | Prot: 139,80g | Karb: 163,61g.
Kahvaltı: Сырники Домашние, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сырники Домашние, Гороховая Каша, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Евроопт Яблоко, Апельсин, Домочай Хлеб "Императорский", Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Мясная Держава Тар Тар. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|