26 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1434 kcal
|
Yağ: 78,71g | Prot: 75,13g | Karb: 105,31g.
Kahvaltı: Vitela, Salada Verde Mista, Merci Chocolate Merci. Öğle Yemeği: Continente Croissant Brioche, Morangos, Babybel Mini Queijo Curado. Akşam Yemeği: Pão de Mistura, Sopa de Legumes sem Batata, Terra Nostra Queijo Flamengo. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|