27 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
156 kcal
|
Yağ: 5,58g | Prot: 9,35g | Karb: 17,61g.
Kahvaltı: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Semangka, Sambal Goreng, Ayam Goreng. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rika marlina Kilo Geçmişi
|