|
ог 105
от 85,5
п 91
об 105
бедро 63\61
плечо 35,5
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 42,65g | Prot: 43,81g | Karb: 52,39g.
Kahvaltı: Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|