27 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 49,48g | Prot: 33,25g | Karb: 84,57g.
Kahvaltı: Té (Infusión), Papaya, Quesillo, Aguacate, Tortita de Avena. Öğle Yemeği: Bimbo Pan Tostado Clásico , Quesillo, Aceite Vegetal, Chile Poblano, Huevo Revuelto, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|