28 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1369 kcal
|
Yağ: 110,61g | Prot: 81,51g | Karb: 7,10g.
Kahvaltı: Сало, Слобода Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Ашан Говяжий Жир, Яйцо Куриное, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени. Öğle Yemeği: Яйцо Куриное, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Свинина Запеченая, Сало, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|