28 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2484 kcal
|
Yağ: 78,76g | Prot: 48,92g | Karb: 274,93g.
Kahvaltı: Apples, 365 Organic Smooth Almond Butter, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Vegan Red Lentil Stew, Vegan Mexican Cornbread, Vegan Chocolate No Bake Cookies. Akşam Yemeği: Cream Cheese, J.C. Speciality Foods Praline Mustard Glaze, Sauvignon Blanc Wine, Triscuit Thin Crisps Original. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|