Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kretinina196505
Günlük
29 Nis 20
kretinina196505 Günlüğü, 29 Nis 20
kretinina196505 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Nisan 2020:
952 kcal
Yağ: 24,63g | Prot: 35,70g | Karb: 107,47g.
Kahvaltı:
Кофе, Овсянка, Село Зеленое Молоко Козье.
Öğle Yemeği:
Хлеб, Щи с Мясом.
Akşam Yemeği:
Cinzano Вермут Белый Сладкий, Хамовники Пиво Пильзенское, Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад, Сыр Гауда, Хлеб, Куриная Грудка Отварная.
devamı için...
3322 kcal
Egzersiz:
Yemek Pişirmek - 2 saat, Bulaşık Yıkama - 30 dakika, Dinlenme - 11 saat, Uyku - 8 saat, Bahçe İşleri (Bahçivanlık) - 2 saat, Ev Işi - 30 dakika.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
фоткаю свой вес для наглядности, мотивируюсь.
29 Nis 20 üye tarafından:
kretinina196505
Приятно смотреть на отвес? :-)
17 May 20 üye tarafından:
*MAK*
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kretinina196505 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle