perewalowa Günlüğü, 29 Nis 20

На работу😋Белковый рулет, яйца фаршированные икрой трески. Кстати, в Велмарте по акции обалденная икра. Я затарилась)))

1456 kcal Yağ: 61,67g | Prot: 99,73g | Karb: 138,00g.   Kahvaltı: Ermitage Сыр Бри, Білоцерківський Творог 5%, Добродия Хлопья Овсяные, Вінниця Хліб Хліб Панський, Veladis Икра Трески. Öğle Yemeği:  Котлета куриная, Злата Конфеты Метеорит, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Перец Болгарский, Clever Томаты в Собственном Соку, Сильпо Лук Репчатый, АТБ Огурец, Наша Ряба Куриное Филе, Arrighi Спагетти Цельнозерновые. Akşam Yemeği: Soft Boiled Egg, П Помидоры, Veladis Икра Трески,  Білковий рулет. Aperatifler/Diğer: Бартнiк Мёд (Липовый),  Желе Ряженка+творог. devamı için...

27 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Что за рулетик? 🤤 И какой примерно БЖУ у этой икры, не подскажите?)  
29 Nis 20 üye tarafından: zhuk93
Рулетик чуть ниже показала. Если надо рецепт, напишу. Икра 20г белка, 3г жира, 0 углей. 107 ккал/100г 
29 Nis 20 üye tarafından: perewalowa
Можно рецепт рулета?  
29 Nis 20 üye tarafından: Vika638
Спасибо) Я подумала сперва, что рулет с курицей) творог не совсем моё. А вот икру попробую🤤 
29 Nis 20 üye tarafından: zhuk93

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


perewalowa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.