29 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
683 kcal
|
Yağ: 29,33g | Prot: 34,86g | Karb: 73,66g.
Kahvaltı: Премия Рогалик с Повидлом , Кофе (Растворимое). Öğle Yemeği: Запеченные Бобы со Свининой (Консервированные). Akşam Yemeği: Свинина Тушеная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|