7Silvestris Günlüğü, 29 Nis 20

7Silvestris Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Lavendelbad met Epsom en Magnesiumzout. Ondank de fybromyalgie heeft mijn lichaam hard gewerkt de afgelopen 2 weken! Dus goed verzorgen <3

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Nisan 2020:

940 kcal

Yağ: 36,51g | Prot: 85,17g | Karb: 59,86g. Kahvaltı: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Holland & Barrett Omega Mix, AH Gebroken Lijnzaad. Öğle Yemeği: Smoothie 3.0, Omelet 4.0. Akşam Yemeği: Ei, Kipfilet kokos, Courgette bami. Aperatifler/Diğer: Freshona Augurken Zoetzuur, Lidl Kalkoenfilet. devamı için...

1494 kcal

Egzersiz: Banyo Yapmak - 1 saat ve 15 dakika, Bulaşık Yıkama - 20 dakika, Yemek Pişirmek - 45 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat ve 30 dakika, Süpermarket Alışveriş - 45 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 10 saat ve 55 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 30 dakika. devamı için...

21 Destekçi Destek

Yorumlar

Heb jij een roze bad?😳

29 Nis 20 üye tarafından: MiirjamO

uitklapbaar bad?

29 Nis 20 üye tarafından: pollewop 04

Het is een plastic bad en heel erg roze idd 😂 Er zit een stop in en je kan m overal neerzetten. Een mobiel bad noemen ze het volgens mij ook wel eens. Past heel goed in mijn kleine badkamertje 😊👍🏼

30 Nis 20 üye tarafından: 7Silvestris

Wat geweldig!😍😂 Moet ik ook hebben!😆

30 Nis 20 üye tarafından: MiirjamO


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

7Silvestris Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

7Silvestris Günlüğü, 29 Nis 20

Yorum Gönder

7Silvestris Kilo Geçmişi