29 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 52,09g | Prot: 45,14g | Karb: 62,06g.
Kahvaltı: Cafezinho. Öğle Yemeği: Couve Refogada, Carne de Porco do Lombo (Filé). Aperatifler/Diğer: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Monster Energy Absolutely Zero, Monster Energy Absolutely Zero, Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Queijo Provolone. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SARA AZEVEDO22 Kilo Geçmişi
|