Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lutiktaliano
Günlük
30 Nis 20
lutiktaliano Günlüğü, 30 Nis 20
lutiktaliano Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
завтрак 574к. доброе утро!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Nisan 2020:
2031 kcal
Yağ: 104,43g | Prot: 173,07g | Karb: 106,87g.
Kahvaltı:
Грибы, Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Авокадо, Мясо, Яйцо.
Öğle Yemeği:
Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Курица, Чечевица Вареная.
Akşam Yemeği:
Ганна Куриная Грудка Копченая, Мёд, Творог 9%.
Aperatifler/Diğer:
Красное Яблоко.
devamı için...
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
красота!!! как в отеле
30 Nis 20 üye tarafından:
Ома Барти
это я так развлекаюсь, делаю красоту и отучаю себя кусочничать. Раньше могла наесться ещё до посадки за стол. А сейчас ни-ни
30 Nis 20 üye tarafından:
lutiktaliano
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lutiktaliano Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle