03 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
168,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 86,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1577 kcal
|
Yağ: 49,12g | Prot: 64,00g | Karb: 224,50g.
Kahvaltı: Eggo Chocolate Chip Waffles. Öğle Yemeği: Hot Pockets Four Cheese Pizza. Akşam Yemeği: Creamed Spinach, Macaroni & Cheese as Packaged, Original Recipe Chicken Leg. Aperatifler/Diğer: Beef Taco Mexican Style, Great Value Assorted Twin Ice Pops. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lovergirl654 Kilo Geçmişi
|