mikur992 Günlüğü, 30 Nis 20

masih di 64...padahl dah divisite calori ..
pa karna bandel bnr ini lemak...

434 kcal Yağ: 7,09g | Prot: 41,04g | Karb: 55,40g.   Kahvaltı: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Green Tea. Akşam Yemeği:  Pare, Indofood Bumbu Racik Tumis,  Tempe Mendoan,  Ikan Tongkol,  Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mikur992 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.