30 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1271 kcal
|
Yağ: 63,72g | Prot: 48,57g | Karb: 135,46g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Щи, Бутерброд с Красной Икрой, Эклер. Akşam Yemeği: Лента Помидорчики с Сыром и Чесноком, Гречка Отварная, Шницель Куриный. Aperatifler/Diğer: Банан, Яблоко, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
evelina22222 Kilo Geçmişi
|