30 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
790 kcal
|
Yağ: 26,37g | Prot: 48,77g | Karb: 95,61g.
Kahvaltı: Pasta con Salsa de Carne, Huevo Cocido, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Öğle Yemeği: Jugo de Banano, La Soberana Lomitos de Atún en Aceite, Cebollas, Tomate Verde, Pepino (Pelado). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|