01 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1433 kcal
|
Yağ: 58,19g | Prot: 107,51g | Karb: 139,28g.
Kahvaltı: Madu, Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Jahe, Air, Kurma, Tempe. Öğle Yemeği: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Jeruk Nipis, Nasi Hitam. Akşam Yemeği: Sayur Bening Bayam, Buah Pir. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|