01 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
5983 kcal
|
Yağ: 248,98g | Prot: 205,91g | Karb: 604,21g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Lachsschinken, Lidl Rosenbrötchen. Öğle Yemeği: Lidl Rosenbrötchen, Dreistern Ragout Fin. Akşam Yemeği: Schaschlik, Fleischer Rumpsteak. Aperatifler/Diğer: Nutella Nutella , Pina Colada, Lorenz Erdnussflips. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|