summen Günlüğü, 01 May 20

@ Michi- was hast Du Abends noch gegessen? 

Gern geschehen 😘 wer weiß, vielleicht trinken wir ja mal zusammen einen großen ☕️☕️☕️  

@michi_live oh ja gerne! 😊 Woher bist du denn? 🙊 

@ Saroula- das mit dem Gönn- mir- Tag kam letzte Woche erst auf. Jede entscheidet für sich, ob sie das machen möchte.Es gibt Einige, die wollten Freitags einen solchen Tag einlegen. Ich mag das nicht so einplanen. Nachdem ich Gewicht halten möchte und grundsätzlich das Problem mit dem Drang mich zu überessen habe, ist mein Ziel ein Gleichmaß über die ganze Woche😘 

@summen: nur Schoki, damit sich das Übertreiben gleich so richtig lohnt 😂🙈😬 egal, ich bereue nichts, hin und wieder gehört das dazu, darf halt nur nicht zu oft sein 😉😉😉 

@saroula: bin aus LA in Ndb., sagt Dir die Abkürzung so was? 😉 Wir sind hier in der Gruppe einige aus Bayern, unsere Miss🦋 ist die nördlichste, ich bin die östlichste und ich glaub, du bist jetzt die westlichste. Und summen ist unser bayerischer Mittelpunkt 😀 und kirchgellesen, du bist unser nördlichstes Nordlicht, oder? Irgendwann haben wir mal alle gecheckt, wo wir herkommen, da waren einige Bundesländer dabei 🇩🇪  

Tolle Truppe !!! Weiterhin viel Erfolg 💪.  

@ Biba - Dankeschön, Deine außenstehende Rückmeldung freut mich sehr 🥰 

@ saroula ich komme aus Niedersachsen aus dem Landkreis Lüneburg ( Rote Rosen Stadt 🌹)🙋🏻‍♀️ 

@ Michi- hat mich insofern interessiert, weil meine Theorie und Erfahrung ist, wenn man Mittags richtig reinhaut und Abends dann nix mehr oder nur noch Quark oder so, dass das Gewicht dann konstant bleibt😉 

Oh.. Die Stadt der Engel. 🙃 Da kommt mein momentaner "Date Mann" her. 🙊 Huuuii.. Lüneburg war ich sogar schon mal. So ne hübsche Altstadt 😍 Aaaaah danke dir @summen 😘 

Guten Morgen, ihr lieben 7 🧙‍♀️ und 🥂Schwesterchen, mache auch nicht bewusst einmal die Woche den Gönn-dir-was-Tag, diese Tage kommen hin und wieder, möchte aber, wie Summen auch, Gleichmäßigkeit haben, das heißt, selbst wenn ich Essen gehe (vor Corona), habe ich es fast nie übertrieben. Summen, ich dachte an jugendliche Pferde? Da sie sehr ungestüm, ausgiebig und mehrfach (kam zu verschiedenen Zeiten da vorbei) durch die Gegend galoppierten. Wahrscheinlich lag es daran, dass sie den Platz dazu hatten. Mache mich heute rar, so der Plan, muss dringend arbeiten. Habt einen schönen Tag 🍀🍀🍀🌷🌼🌺🌹😘🙋‍♀️ 

Wohne in der Nähe von Heidelberg, gehöre aber zu einem anderen Landkreis😊 

🌻Guten Morgen ihr lieben Sieben🌻 Ich hatte gestern definitiv meinen ´GÖNN-MIR-WAS-TAG´. Nachdem ich gestern mein Ziel erreicht und Neues gesetzt hatte 😏 Mit Schoki und Eis und abends gab es ein kalorienreiches Gratin mit viel Sahnesoße (hat sich Tochter gewünscht) und später noch Gummibärchen. Hm ...was soll ich sagen...das Vergnügen wurde heute morgen mit einem fetten Plus von einem ganzen Kilo bestraft😭. Eigentlich habe ich es überhaupt noch nicht im Griff mich zu zügeln...was die Nascherei betrifft. Den ganzen Tag über klappt es gut...aber dann Abends...so ein shit😡 Und ich merke auch, dass ich mit so viel Zucker input ...total schlecht schlafe. Warum tut man sich sowas an? Nur für diesen kurzen Moment? Ist doch 💩 Es gab Zeiten...da war ich völlig weg von dem Zeug. Habe sogar hier noch kluge Ratschläge gegeben...mit „Zuckerentug ist doch nicht schwer“ usw. 🧐 🌻☀️Wünsche euch einen schönen Tag. Hier scheint die Sonne☀️🌻 

@ Tiemar- Pferde sind Herden- und Lauftiere, auch Fluchttiere. Wenn einer anfängt zu rennen, macht der Rest mit.Wenn es windig ist und kalt ist, sind sie schreckhafter.Ein junges Pferd erkennst Du daran, das es noch recht schmal und schlacksig ist - so die ersten 2- 3 Jahre😘 

@ Missbutterfly- Hmmmpf, echt ärgerlich. Hoffentlich verschwindet das Kilo bald wieder, ist ja auch sicher viel Wasser dabei😘🍀🍀🍀 

@saroula: dein Date-Mann kommt aus Niederbayern? Erzäääääähl!!! 😍 Wo sind heut eigentlich sillymb und Memory, ist ja so ruhig heute hier 😉 

Miss🦋, mir ging’s gestern nicht anders, mittags schon heillos übertrieben und abends noch Süßes dazu, die Waage hat mich heut entsprechend abgestraft 😬 aber wir steuern wieder gegen, sind wir ja gewohnt 😊 

Hey ihr Lieben 💖💞💕 ... ich hab mir gestern eine Salamipizza gegönnt 🙂 ab und an muss das mal sein... hoffe ihr habt auch alle euren Gönn-Dir-was-Tag genossen 🤗🤗😘😘😘😘😘😘😘😘 

Hallöchen meine Lieben, ich war gestern ganz solide, mein gönn mir Tag kommt morgen. Wir bekommen morgen von meiner Freundin 1-2 Stücke Geburtstags Torte 🍰..🤗...@Missi...das würde mir genauso gehen, deshalb kaufe ich keine Naschis zur Zeit, mein eigentlicher Plan war es mir eine kleine Tüte Chips zu gönnen, ich habe aber Angst wieder süchtig zu werden 🤷‍♀️@ Memory..🍕....😋....@liebe 🧙‍♀️👰🥂🙋🏻‍♀️..Ich wünsche euch einen schönen Tag....😘😘😘😘😘😘😘😘