01 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 47,06g | Prot: 46,43g | Karb: 69,54g.
Kahvaltı: Subway Tomatoes, Spinach , Subway Mayonnaise, Subway 6" Double Italian BMT (with Cheese). Aperatifler/Diğer: Dannon Light & Fit Greek - Peach, Monster Beverage Zero Ultra, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|