|
|
1562 kcal
|
Yağ: 60,68g | Prot: 56,85g | Karb: 197,22g.
Kahvaltı: Raisins, Poulain Chocolat Noir Extra, Zeste de Citron, Kellogg's Céréales Extra Chocolat au Lait. Öğle Yemeği: Super U Yaourt Brassé aux Fruits, Banane, Carrefour Guacamole, Florette Radis, Carrefour Veggie Falafels , Tomates Cerises, Eco + Mozzarella, La Boulangère Pain Bruschetta . Akşam Yemeği: Picard Tarte aux Abricots , Bénénuts Twinuts, Saint Agaune Saucisson Sec, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Lorina Limonade, Tomates Cerises, Capitaine Cook Saumon Fumé de Norvège, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, La Boulangère Pain Bruschetta . Aperatifler/Diğer: Dakatine Pâte d'arachide, Chabrior Petits Pains Grillés Nature. devamı için...
|
|
 Yorumlar
02 May 20 üye tarafından: annesophie.quinet
|
c est quoi? et c est ton repas de ce midi?
02 May 20 üye tarafından: Aurore87270
|
Bruschetta guacamole radis tomate mozzarella et falafels. Oui pour ce midi 😉
02 May 20 üye tarafından: annesophie.quinet
|
Tu pourrais me dire les quantités et le nb de calories s il te plaît?
02 May 20 üye tarafından: Aurore87270
|
Et tu as fait frire tes falafels où tu les as passé a la poêle ?
02 May 20 üye tarafından: Aurore87270
|
Je les ai passé à la poêle sans matière grasse sinon tu peux les mettre au four aussi.
02 May 20 üye tarafından: annesophie.quinet
|
02 May 20 üye tarafından: annesophie.quinet
|
Je te remercie. J' essaierai 😉
02 May 20 üye tarafından: Aurore87270
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annesophie.quinet Kilo Geçmişi
|