Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
shhemel27
Günlük
02 May 20
shhemel27 Günlüğü, 02 May 20
shhemel27 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
У меня уже третий раз я худею со 100кг
Очень как-то легко тает вес со 100 до 90
А потом все замирает ...толи я расслабляюсь не дожимаю до 80
Как будто боюсь расстаться с жирками 😂😂😂😂но я буду сейчас всеми силами стараться.
А там дай бог в до беременный вес вернусь.
97 kg
Bugüne kadar kayıp:
16 kg
.
Geriye kalan:
37 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Mayıs 2020:
180 kcal
Yağ: 3,54g | Prot: 31,25g | Karb: 4,07g.
Öğle Yemeği:
Евроопт Помидор, Куриное Филе Вареное.
devamı için...
2991 kcal
Egzersiz:
Ходьба - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍
02 May 20 üye tarafından:
pravilova.olga
Все получится!
02 May 20 üye tarafından:
e_v_a123
не теряй мотивации! я уверена все получится!👍
02 May 20 üye tarafından:
Дашка_k
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
shhemel27 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle