03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1215 kcal
|
Yağ: 41,67g | Prot: 57,63g | Karb: 86,11g.
Kahvaltı: HUXOL Заменитель Сахара, Фрима Сухие Сливки, Цикорий, Голубика, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Сахар, Карусель Пончики Берлинские с Кремом, Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|