03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
586 kcal
|
Yağ: 36,10g | Prot: 29,01g | Karb: 34,75g.
Öğle Yemeği: Dr. Korner Кукурузно Рисовые Хлебцы, Марианна Сыр Лори, Белый Хлеб, Атенк Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Яйцо (Целое). Aperatifler/Diğer: Roshen Butter Milk. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nazaryaninga Kilo Geçmişi
|