03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1157 kcal
|
Yağ: 85,02g | Prot: 87,56g | Karb: 11,99g.
Öğle Yemeği: Olivenöl, Erdbeeren, Olivenöl, M-Classic Eisbergsalat, Migros S-Spare Ribs. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|