03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 35,49g | Prot: 35,44g | Karb: 89,97g.
Kahvaltı: Euro Shopper Leverworst, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Wasa Volkoren Cracker, Volkoren Brood. Öğle Yemeği: Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Leverworst, Kaas, Volkoren Brood, Wasa Volkoren Cracker. Akşam Yemeği: Sperziebonen, Gekookt Ei. Aperatifler/Diğer: AH Heldere Groentensoep, Sinaasappelen. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|