04 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1802 kcal
|
Yağ: 80,97g | Prot: 93,86g | Karb: 185,78g.
Kahvaltı: Желе, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Брынза, Морковный Торт ПП. Öğle Yemeği: Печеночный Торт, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Сазан Жареный, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Картофельное Пюре, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Aperatifler/Diğer: Пшеничная Каша. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|