04 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
563 kcal
|
Yağ: 12,51g | Prot: 30,98g | Karb: 85,06g.
Kahvaltı: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Свекла Вареная. Aperatifler/Diğer: Манго. devamı için...
|
Haftada 14 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Miss_Trynova Kilo Geçmişi
|