nkrylataya Günlüğü, 04 May 20

-11кг

1802 kcal Yağ: 80,97g | Prot: 93,86g | Karb: 185,78g.   Kahvaltı:  Желе, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао,  Брынза,  Морковный Торт ПП. Öğle Yemeği:  Печеночный Торт, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, ВкусВилл Голубцы с Говядиной,  Сазан Жареный,  Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: ВкусВилл Голубцы с Говядиной,  Картофельное Пюре, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Aperatifler/Diğer:  Пшеничная Каша. devamı için...

237 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 42
Yorumlar 
Супер! Отличный результат! 👍🏻 
04 May 20 üye tarafından: mom_of_2_boys
Спасибо вам я стараюсь! 
04 May 20 üye tarafından: nkrylataya
Молодец 👏 
04 May 20 üye tarafından: ViktoriyaFil
Вот просто питаюсь по этому приложению и всё пока что даже спорта на живот никакого.Я ем всё и жареное и торты и блины ну в общем всё но только не превышаю каллории.Похудею ещё кг так на 5 и пересмотрю своё питание и добавлю упражнения на живот,ну уже в принципе можно.Я после кесарева просто восстанавливаюсь 
04 May 20 üye tarafından: nkrylataya
отличный результат!!! 
04 May 20 üye tarafından: proshkina1
Класс!Вы молодец! 
04 May 20 üye tarafından: Olena 8
Классный результат, вы молодец! А норма калорий та, что рассчитывает приложение?  
04 May 20 üye tarafından: НадеждаMS
Отличный результат!!! 
04 May 20 üye tarafından: m.a.34
Надежда программа насчитала поддержку 2200 я сделала дефицит 1900 и питаюсь так 
04 May 20 üye tarafından: nkrylataya
Спасибо девочки 
04 May 20 üye tarafından: nkrylataya
Спасибо за ответ.  
04 May 20 üye tarafından: НадеждаMS
Очень здорово!Молодец!А какой у вас рост и весь было до? 
04 May 20 üye tarafından: Махрютка85
Очень круто!А за какое время так скинули? 
04 May 20 üye tarafından: Махрютка85
Очень круто!А за какое время так скинули? 
04 May 20 üye tarafından: Махрютка85
класс!! молодец!! только не останавливайся и все получится!!!👍👏💪💪💪 
04 May 20 üye tarafından: weiti80
Вес начальный 102.2,это результат с 11 февраля.Рост 175.Я пока сама не верю,что получится,но я не сдамся!Я пообещала своей дочери,что на ее д.р годик ей будет 2 октября и я одену красивое яркое платье! 
04 May 20 üye tarafından: nkrylataya
Молодец  
04 May 20 üye tarafından: Елена шпарло
Это получается за 2,5 месяца такой результат?🤔 
04 May 20 üye tarafından: novodolskaya77
Это получается за 2,5 месяца такой результат?🤔 
04 May 20 üye tarafından: novodolskaya77
Это получается за 2,5 месяца такой результат?🤔 
04 May 20 üye tarafından: novodolskaya77

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nkrylataya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.