04 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 34,16g | Prot: 27,02g | Karb: 104,59g.
Kahvaltı: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Akşam Yemeği: Patlıcan Yemeği, Kremalı Mantar Çorbası, Şehriyeli Pilav, Pirinç Pilavı. Aperatifler/Diğer: Yaş Pasta. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|