boldoflorine Günlüğü, 04 May 20


537 kcal Yağ: 12,40g | Prot: 37,98g | Karb: 70,49g.   Kahvaltı: Miel, Café, Oranges. Öğle Yemeği: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Filet de Poulet, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Pommes Fuji. Akşam Yemeği: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Filet de Poulet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. devamı için...
2180 kcal Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 56 dakika, Dinlenme - 17 saat ve 4 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
La courgette.. Le légume parfait 😍 C'est aussi mon allier préférée dans ce rééquilibrage!  
04 May 20 üye tarafından: AmÿoX
Oui ce qui est extraordinaire c’est qu’à travers différents modes de cuisson elle se révèle d’un goût différent. 
04 May 20 üye tarafından: boldoflorine

     
 

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