Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rohamahmadyfard
Günlük
04 May 20
rohamahmadyfard Günlüğü, 04 May 20
rohamahmadyfard Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Mayıs 2020:
1824 kcal
Yağ: 62,20g | Prot: 124,47g | Karb: 201,09g.
Kahvaltı:
Almonds , Bananas .
Öğle Yemeği:
Black Beans (Canned), Beef, Vegetable Stew (without Meat), White Rice.
Akşam Yemeği:
Egg White , Kroger Old Fashioned Oatmeal.
Aperatifler/Diğer:
Lime, Olive Oil , Almonds , Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables), Sugar, Green Tea, Mixed Salad Greens, Almonds , Ambrosia Apple.
devamı için...
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
Beautiful
05 May 20 üye tarafından:
ocean_girl
🙏👍🍻
05 May 20 üye tarafından:
rohamahmadyfard
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
rohamahmadyfard Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle