05 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 55,3 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2127 kcal
|
Yağ: 61,81g | Prot: 71,65g | Karb: 228,05g.
Öğle Yemeği: Woolworths Chickpeas, Woolworths Chickpeas. Aperatifler/Diğer: Philadelphia Light Cream Cheese , Vodka, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Kraft Easy Mac, Margarine. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|