05 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
862 kcal
|
Yağ: 36,02g | Prot: 32,52g | Karb: 105,18g.
Kahvaltı: Café Expresso. Öğle Yemeği: Lutti Koala, Pâtes (Cuites), Reflets de France Saucisse de Toulouse. Akşam Yemeği: Oeuf Dur, Lutti Koala, Thé sans Sucre, Ananas. Aperatifler/Diğer: Croissant, Café Expresso. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|