05 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
801 kcal
|
Yağ: 31,78g | Prot: 72,74g | Karb: 57,58g.
Kahvaltı: Aardbeien. Öğle Yemeği: Cherrytomaten, Rundergehakt, LU Cracotte. Akşam Yemeği: Spinazie, Cherrytomaten, Kipfilet. Aperatifler/Diğer: Crystal Clear Sparkling Peach, AH Soepstengel met Sesam, Sinaasappelen, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|