irina_7ko Günlüğü, 05 May 20

Отварные в бульоне с морковкой и луком домашние субпродукты, ломтик батона с маслом и сыром, расплавленным в микроволновке и огурец почищенный с гималайской солью и перцем

1693 kcal Yağ: 85,60g | Prot: 77,70g | Karb: 156,88g.   Kahvaltı: Свиточ Львовский Трюфель, Кофе Эспрессо, Омлет с Молоком, Банан, Сухие Семена Чиа, Виноград, Alpro Кокосовое Молоко, Киви, Редис, Сало, Зеленый Листовой Салат, Хлеб из Цельной Пшеницы. Öğle Yemeği: Батон, Сердце Куриное, Сливочное Масло, Куриная Печень, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Желудки Куриные. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров, Форель на Пару. Aperatifler/Diğer: Компот без Сахара, Кофе, Пицца Домашняя, Печеное Яблоко. devamı için...
2110 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


irina_7ko Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.